ダイエットは熊本県、熊本市のYOSAPARK charm | Blog

久しぶりに雨模様ですね。皆さまはどのようにお過ごしでしょうか？

私は、夏バテのせいか疲労がとれず、朝もスッキリ起きれない日が続いていました💦

そんな中でも意識して、水分をこまめにとることは徹底しています。

1ヶ月ぶりにルルオンに入ると、10分後にはじんわり汗がふきでてきます。この時に毎回感じる、心がほぐれていく感覚が好きです♡

30分後、、、タオルでふきとってもふきとっても汗がとまりません((笑))

水素水をこまめに飲むことで、老廃物を外へ送り出し、お肌のトーンを明るくしてくれます。好きな入り方は、ルルオン中に読書をすることです。自分だけの空間なので、ゆったりとした気持ちで読むことができます。

夜はぐっすりで、翌朝は身体が軽く調子が良いです♪

１日の始まりが絶好調だと、気分が良いですよね。

ルルオンをまだ体感されたことがない方は、是非チャームへお越しください✨お待ちしております。